therapie #2

ich hab das mit der dunkelheit meiner therapeutin erzählt und die vermutet, dass das etwas mit ereignissen in meiner vergangenheit zu tun hat. situationen an die mein mittelhirn in der dunkelheit denkt, ich das so aber gar nicht weiß, sondern nur in panik verfalle. ich musste ewig lang auf einen punkt starren, bei dem ich mich wohl fühlte und an meine vergangenheit denken, das einzige was mir eingefallen is, war der teppich in unserem alten haus, wo ich dachte, dass mich der verschlingt, wenn ich draufsteige. das war wohl nicht die lösung und sie meinte, dass da noch was viel größeres stecken muss. wir werden es suchen, nur mir fällt so auch nichts ein. so eine sitzung ist wirklich anstrengend, man wühlt da im kopf rum, dass man danach nur schlafen möchte.